“Anche quest’anno – afferma Vincenzo Lamberti, Assessore alle Politiche Sociali del Comune di Cava de’Tirreni, ente capofila del Piano di Zona Ambito S2- prende il via la sensibilizzazione rivolta agli anziani del nostro territorio. Dopo un inizio dell’estate all’insegna delle temperature meno elevate siamo giunti ormai al picco della stagione estiva. Si rende pertanto necessario, come per gli anni precedenti, informare le persone anziane e coloro che prestano loro assistenza, con pochi semplici consigli che si rivelano importanti per la salvaguardia del benessere e di una migliore qualità della vita per soggetti che sono già in una condizione di fragilità”.
Si rammenta, quindi, in particolare agli anziani di:
- Bere molta acqua (almeno 2 litri al giorno) a temperatura non eccessivamente bassa. In particolare, gli anziani devono prestare particolare attenzione in quanto lo stimolo della sete spesso diminuisce con l´età avanzata.
- Mangiare molta frutta e verdure fare pasti leggeri, preferendo pasta e carboidrati a carne e formaggi fermentati. Evitare di consumare cibi troppo caldi.
- Evitare di uscire tra le 11 e le 17. Queste sono le ore più calde ma sono anche quelle con i più elevati livelli di ozono.
- Vestirsi con abiti leggeri, di colore chiaro, non aderenti, di cotone, lino o comunque fibre naturali.
Si evidenzia, inoltre, che l’Asl Salerno fino al prossimo 30 agosto ha attivato un call center, operativo 24 ore su 24, che risponde al numero 089255400, rivolto agli anziani e pazienti fragili esposti ai rischi connessi alle ondate di calore, per garantire in caso di rischio elevato gli opportuni interventi sanitari.
Con preghiera della massima diffusione, si inviano cordiali saluti.